As pessoas tendem a presumir que usar uma bicicleta elétrica não ajuda no condicionamento físico. Mas, assim como uma bicicleta comum, as e-bikes têm os mesmos efeitos no corpo, ou até melhor. Você ainda pode queimar muitas calorias ao andar de bicicleta elétrica, mas a quantidade de calorias queimadas varia de pessoa para pessoa.